情報宝庫 http://qouper.com/ 情報社会の今だからこそ、情報をインプットする時代！美容から稼ぎ、健康や生活、さらには趣味やファッションまで、幅広くあらゆるジャンルの情報をお届けしていきます。 ja Copyright 2012 Mon, 06 Feb 2012 13:17:48 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification ギョーザ襟（ギョウザ襟）と呼ばれるアウターで小顔効果を狙おう 大きめ襟のジャケットって、女性らしいデザインでいいですよね。

ギョーザ襟ともいうらしいけど、ふんわり丸みを帯びてて、視線がそこにいってくれます。
そのため、実は小顔効果も期待できそうな感じなんですね。

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]]> http://qouper.com/fashion/outer-of-gyoza-collar.html http://qouper.com/fashion/outer-of-gyoza-collar.html ファッション アウター ギョウザ襟 Mon, 06 Feb 2012 13:17:48 +0900 2012年の確定申告は震災関連の申告で大混雑しそうで注意が必要 確定申告って、職場で年末調整をしてもらっている会社員にはあまり縁がない気がしますが、サラリーマンでも確定申告することで、得をすることがあるんですって。

よく聞くのは、病気や怪我になって、病院で支払った金額が高額になったときの、医療費控除かも。
一年間にかかった医療費が10万円を越えると越えた分の医療費が所得額から差し引かれるんですって。

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]]> http://qouper.com/biz/final-declaration-of-2012.html http://qouper.com/biz/final-declaration-of-2012.html ビジネス 確定申告 Mon, 06 Feb 2012 12:53:38 +0900 サッカーチャリティーマッチで被災地の子供達に笑顔を！の観戦レポ 2011年12月23日に、宮城県仙台市にあるユアテックスタジアム仙台で、日本プロサッカー選手会主催のチャリティーマッチが開催されました。

今回のチャリティーマッチを知ったのはテレビニュースと新聞記事からで、事前に申し込んで応募者多数の場合には抽選ということだったのですが、運良く我が家は当選することが出来ました。

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]]> http://qouper.com/hobby/repo-soccer-charity-match.html http://qouper.com/hobby/repo-soccer-charity-match.html エンタメ・趣味 サッカー チャリティー Wed, 01 Feb 2012 15:04:35 +0900 お雑煮は地域毎の特色が色濃く出る伝統食で今は楽天通販で買える 同じ食べ物でも、地域によって違うというのは結構ありますが、中でもお雑煮は地域性が強くでてますね。

今住んでいる地域では、はぜで出汁をとり、焼いた角餅の上に、焼きハゼやいくらをのせるそうです。嫁ぎ先のお雑煮もこのタイプに近いです。

実家の雑煮は、鶏ガラでだしをとり、焼いた角餅と、鶏ささみ肉、椎茸、ゴボウ、かまぼこ、ナルトに三ツ葉が入っていました。

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]]> http://qouper.com/life/traditional-food-of-zouni.html http://qouper.com/life/traditional-food-of-zouni.html ライフ お雑煮 Wed, 01 Feb 2012 14:57:42 +0900 原因不明の慢性腰痛に悩む人が多いからストレッチポールで解消を 腰痛って日本人の80パーセントが経験したことがあるのだとか。雑誌やテレビ番組でもよく腰痛について特集するくらい、身近な痛みって気がします。

腰痛って、ぎっくり腰のような突然起こる痛みと、慢性的に痛みが続くものがありますよね。
ぎっくり腰は、重い物を持ったり、前屈みの状態で動いてなったりすることが多いけど、歯磨き中になったりすることがあるそうです。

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]]> http://qouper.com/health/lumbago-and-stretchpole.html http://qouper.com/health/lumbago-and-stretchpole.html 健康 ストレッチポール ヘルニア 腰痛 Tue, 31 Jan 2012 13:12:59 +0900 マンダラートを使って脳を活性化してアイデアを広げる アイデア思考法って、いろいろなものがありますね。
マインドマップは以前から知っていましたが、マンダラートという思考法を最近ネットで知りました。

ぱっと見た感じは、3×３マスの正方形で、それぞれのマスの中に記入していくようですね。
それがどうしてアイデアを生み出すツールになるのか気になったので、もう少し調べてみました。

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]]> http://qouper.com/biz/mandarart-and-notebook.html http://qouper.com/biz/mandarart-and-notebook.html ビジネス マンダラート 手帳 Mon, 30 Jan 2012 15:28:03 +0900 美木良介のロングブレスという呼吸法で健康的なダイエットを 美木良介さんが考案したロングブレスを実践すると、お腹周りの贅肉が引き締まるなど、ダイエットに効果的だそうです

ロングブレスという名前の通り、強く長い呼吸を繰り返す方法がダイエットに効果的なんですって。
1日2分、この呼吸法をすることでお腹周りの贅肉が燃焼して引き締まるのだとか。

テレビ番組で紹介しているのをみて、運動部を引退して体重増加に悩んでいた息子が飛びつきました。

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]]> http://qouper.com/beauty/long-bracelet-diet.html http://qouper.com/beauty/long-bracelet-diet.html 美容＆ダイエット Fri, 27 Jan 2012 12:42:49 +0900 なめこ栽培のスマートフォンゲームが大人気なのでやってみた。 大人気アプリ「なめこ栽培キット」
キャラクターを育てる、いわゆる育成ゲームって、以前から人気のゲームジャンルですよね。

中でも、たまごっちはこれまでに何度かブームが起きるほどの人気ですが、最近は無料で遊べる、なめこ栽培ゲームが大人気らしいですよ。

「おさわり探偵 なめこ栽培キット」というiPhoneのゲームアプリが、アジアを中心に世界中で大人気になり、最近androidのアプリが登場したことから、さっそくインストールしてみました。

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]]> http://qouper.com/hobby/nameko-mushroom-cultivation .html http://qouper.com/hobby/nameko-mushroom-cultivation .html エンタメ・趣味 Fri, 27 Jan 2012 12:33:19 +0900 手帳に求めているのはスケジュール管理？ライフログ？ 毎年10月頃から、書店や雑貨ショップなどの店頭には、沢山の手帳が並びますね。
手帳の大きさも、胸ポケットに入るようなサイズから、A5とかもっと大きいサイズの物、縦長サイズなど様々です。

また、予定表の種類も、見開き1ヶ月のカレンダータイプや、週間カレンダー、『ほぼ日刊イトイ新聞』から出ている「ほぼ日手帳」のような1日1ページといったように、使う人の好みや目的に応じて選ぶことが出来るようになっています。

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]]> http://qouper.com/life/system-notebook.html http://qouper.com/life/system-notebook.html ライフ スケジュール管理 ライフログ 手帳 Wed, 25 Jan 2012 16:29:08 +0900 ジェネリック医薬品をよく見かけるけど問題点はないのでしょうか 病院を受診して、薬を処方してもらって薬局に行ったら、問診票に「ジェネリック医薬品を希望しますか？」という記載がありました。

ジェネリック医薬品って、特許が切れた医薬品を他の製薬会社が作ってるから、研究開発費分のコストがかからない分安くなるんですって。

薬代が安くなるのだったらと思って、希望しますにチェックをつけたけれど、実際の所、ジェネリック医薬品ってどうなんでしょう。

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]]> http://qouper.com/health/generic-medicines.html http://qouper.com/health/generic-medicines.html 健康 ジェネリック 薬 Tue, 24 Jan 2012 14:42:04 +0900 マジックストールやポンチョであったか冬ファッション マジックストールやスヌードと呼ばれるファッションアイテムが、数年前から人気になっていますね。

ゆったりと編まれて輪になっているマジックストールって、マフラーやストールのように巻くほかにも、ボレロやケープのようになったり、巻きスカート風といったように、様々な巻き方があるから、１つで何通りにも楽しめるのが人気の理由みたいです。

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]]> http://qouper.com/fashion/winter-fashion.html http://qouper.com/fashion/winter-fashion.html ファッション ポンチョ マジックストール 冬ファッション Mon, 23 Jan 2012 14:07:43 +0900 モロッカンオイルの人気が静かに広がっている！その効果や激安情報 フリーペーパーに載っていた美容室の広告で、「モロッカンオイル」という物を使っているって書いてありました。

モロッカンオイルはハリウッドスターとか海外セレブの間で人気が広まっているらしいですね。

日本で取り入れている美容室はまだそれほど多くないみたいだけど、美容に興味のある女性の間では人気があるオイルなんですって。

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]]> http://qouper.com/beauty/morocco-oil.html http://qouper.com/beauty/morocco-oil.html 美容＆ダイエット オイル Fri, 20 Jan 2012 13:41:37 +0900 あれどこだっけ？をなくすために情報の一元化を意識する 手帳術とかクラウドサービスの本なんかを読んでると、よく「情報を一元化する」って言葉を目にします。

ちょっとしたメモとか、やろうと思っている事、テレビや新聞で気になった情報、学校から配布されたプリント、気になるショップのチラシ、買い物したときにもらったレシートなど、身の回りにあふれる情報を整理するための方法として、1冊のノートや手帳にまとめてしまおうということみたいです。

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]]> http://qouper.com/biz/unification-of-information.html http://qouper.com/biz/unification-of-information.html ビジネス evernote クラウド 一元化 Thu, 19 Jan 2012 14:03:08 +0900